Activités physiques et culturelles.
Blog : http://taiji-qigong-ventdouest.blogspot.fr/
L’association propose des ateliers de Qi Gong, une initiation au taiji, à la peinture chinoise et plus généralement à la culture chinoise, ainsi que des possibilités d'échanges interculturels.
Le Qi Gong :
Cet art énergétique traditionnel chinois du mouvement régénérateur constitue un véritable art de vivre. En effet, les multiples possibilités qu'offre le QI-GONG permettent un travail sur soi au quotidien.
Le QI-GONG, à travers ses formes très diversifiées de pratique, nous permet une évolution sur différents plans :
- Sur le plan physique, grâce à ses nombreux exercices statiques et en mouvements.
- Sur le plan énergétique, par l'exercice et le contrôle de la respiration et de la concentration.
- Au niveau du mental, par le contrôle de la pensée et la culture de l'esprit.
Ce qi gong de Santé est particulièrement adapté aux nouveaux pratiquants et à tous les autres, sportifs ou non, quel que soit leur niveau.Il sera la principale discipline enseignée par "Dans le Vent d'Ouest".
Le taiji, la peinture chinoise etc … complèteront nos activités.
Renseignement auprès de
Marie-Thé Quéméneur
02 98 84 48 01
06 83 24 37 29
Place de l'Etang