Dans le Vent d'Ouest

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Activités physiques et culturelles.

Blog : http://taiji-qigong-ventdouest.blogspot.fr/

 

L’association propose des ateliers de Qi Gong, une initiation au taiji, à la peinture chinoise et plus généralement à la culture chinoise, ainsi que des possibilités d'échanges interculturels.

Le Qi Gong :

Cet art énergétique traditionnel chinois du mouvement régénérateur constitue un véritable art de vivre. En effet, les multiples possibilités qu'offre le QI-GONG permettent un travail sur soi au quotidien.

Le QI-GONG, à travers ses formes très diversifiées de pratique, nous permet une évolution sur différents plans :

  • Sur le plan physique, grâce à ses nombreux exercices statiques et en mouvements.
  • Sur le plan énergétique, par l'exercice et le contrôle de la respiration et de la concentration.
  • Au niveau du mental, par le contrôle de la pensée et la culture de l'esprit.

Ce qi gong de Santé est particulièrement adapté aux nouveaux pratiquants et à tous les autres, sportifs ou non, quel que soit leur niveau.Il sera la principale discipline enseignée par "Dans le Vent d'Ouest".

Le taiji, la peinture chinoise etc … complèteront nos activités.

Renseignement auprès de

Marie-Thé Quéméneur

Marite.quem@yahoo.fr

02 98 84 48 01

06 83 24 37 29